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体内からきれいに変えていきたいなら酵素ダイエット

私は数年前から、植物エキス醗酵を飲んでおります。
そのままですと、非常に飲みにくさを感じたのでヨーグルトなどにまぜたり、
ジュースに入れて飲んでおりました。
しかし、何の効果も自分自身で感じることができなかったため、
色々な著書等を読み、夜に飲むことで効果があらわれたという体験談を読み実行することにしました。
それでも効果はあまり感じられずに、朝、昼、夜と各3回の量は少なくしたものの、回数を多くすることにし、
一口で飲めるよう原液にしました。
そしたら、まずは、便通がよくなり、朝にスッキリするようになりました。
その後、寝つきが悪かったことが嘘のように眠ることができるようになり、朝もすぐに起きることが
可能になりました。
その後もこの方法で半年が過ぎて、なんと気が付いたら体重が落ち始めていることに気が付きました。
特に食事制限をしたわけでも、運動をしたわけでもありませんでした。
ゆるやかに、自分でも気が付かないゆるやかな程度ですが、確実に減量をしています。
今は、週に1回体重計にあがるのが楽しみです。
即効性は私にはありませんでしたが、酵素ダイエット、体内からきれいに変えていきたいと思います。

酵素飲料 効果

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